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●セルライト除去マッサージとは
セルライト除去マッサージとは、セルライトの除去を目的としたマッサージをいいます。
セルライトは、血行やリンパ液の循環が滞ることで生成されやすくなります。そのためマッサージによって循環機能を促進し、新陳代謝を活発にさせ、セルライトができにくい状態にします。
セルライト除去マッサージといっても、特別なものではありません。セルライトができやすい部分、太ももやふくらはぎ、お尻といいった部分を軽くつまんだり、揉んだりさすったりする程度でOK。太もも・ふくらはぎ・お尻といった部分は、ストッキングや靴下、下着などで圧迫され、血行が悪くなっている部分ですので、圧迫感のないものを身につけてマッサージすると効果的です。
セルライト除去マッサージは、血行がよくなっている入浴時やお風呂上りに、やや刺激の強いタオルやブラシなどを利用して行うとより効果的です。
入浴が苦手な人は足湯だけでもいいでしょう。体の気になる部分をそれぞれ3分〜5分程度マッサージするだけでかまいません。大切なのは続けることです。
セルライト除去マッサージを継続することで代謝機能が高まり、セルライトができにくい体質に変わっていくことでしょう。
[カテゴリ別]： アクセスランキング
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ほしのあき グラビアアイドル
更新日：2008/05/14(Wed) 10:30 [修正・削除]
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| 東京出身のグラビアアイドル、ほしのあきのポータルサイトです。検索ランキングでは十代のアイドルを抑えて1位になるなど、依然人気は衰えません。 |
堀田ゆい夏 グラビアアイドル
更新日：2008/05/14(Wed) 10:29 [修正・削除]
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| 神奈川県出身のグラビアアイドル、堀田ゆい夏のポータルサイト。堀田ゆい夏は清楚なルックスと、ほんわかした“和み系”の雰囲気で大人気。 |
山本梓 グラビアアイドル
更新日：2008/05/14(Wed) 04:46 [修正・削除]
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| 千葉県出身のグラビアアイドル・山本梓の情報サイトです。山本梓は阪神タイガースのファン。父は「結婚相手は、阪神ファンしか認めない」と言うほど。 |
白鳥百合子 グラビアアイドル
更新日：2008/05/12(Mon) 00:28 [修正・削除]
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| 宮城県出身の女優・グラビアアイドル白鳥百合子の情報サイト。グラビアアイドルとモデルと女優で活躍しているため「グラデル女優」と称される白鳥百合子。 |
相澤仁美
更新日：2008/05/12(Mon) 00:28 [修正・削除]
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| 東京都出身のグラビアアイドル相澤仁美の情報サイト。グラビア、テレビバラエティを中心に活動中の相澤仁美。自称おっぱい番長・相澤仁美のうんちく情報です。 |
安田美沙子
更新日：2008/05/12(Mon) 00:25 [修正・削除]
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| 京都府宇治市出身のグラビアアイドル、安田美沙子の情報サイト。競馬が好きで、競馬番組「うまなで〜UMA to NADESHIKO〜」に出演している安田美沙子。 |
麻木久仁子 〜東京都出身の女性タレント
更新日：2008/05/12(Mon) 00:25 [修正・削除]
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| テレビ・ラジオに数多く出演し、時には女優業もこなす東京都出身の麻木久仁子。芸能界のクイズ女王の異名を持つ麻木久仁子の魅力に迫ります。 |
川村ゆきえ
更新日：2008/05/12(Mon) 00:23 [修正・削除]
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| グラビアアイドルとして活躍する北海道出身の川村ゆきえ。今後の活躍が期待される川村ゆきえの魅力に迫ります。 |
グラビアアイドル 蒼井そら
更新日：2007/12/26(Wed) 22:41 [修正・削除]
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| 東京出身のAV女優、蒼井そらのポータルサイトです。蒼井そら本人は、タレント活動と、AV女優の両立を続けるのことです。 |
グラビアアイドル みひろ
更新日：2007/12/26(Wed) 22:40 [修正・削除]
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| 新潟出身のAV女優・グラビアアイドル、みひろのポータルサイト。テレビ番組で話題となる体当たり演技を見せてくれた、みひろ。AVでも好評を博しています。 |
夏目ナナ
更新日：2007/12/25(Tue) 20:23 [修正・削除]
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| 大阪出身のAV女優、夏目ナナのポータルサイト。本業のAVに加え、舞台女優、テレビタレントなどマルチに活躍中の夏目ナナ。 |
グラビアアイドル 安めぐみ
更新日：2007/12/24(Mon) 20:13 [修正・削除]
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| 東京出身のグラビアアイドル、安めぐみのポータルサイト。「男性が選んだ結婚したいと思うタレントランキング」で1位に選ばれた安めぐみ。 |
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